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शराब छोड़ने के शीर्ष लाभ

जब आप शराब पीना छोड़ देते हैं, तो इसका तत्काल लाभ यह होता है कि आप एक बुरी आदत से छुटकारा पा लेते हैं। हालाँकि, समय के साथ, लाभ बहुत अधिक उल्लेखनीय होते हैं क्योंकि आप बेहतर महसूस करने लगते हैं और महत्वपूर्ण सकारात्मक बदलाव देखते हैं। ज़्यादातर लोग शराब पीना छोड़ देते हैं क्योंकि उन्हें पता चलता है कि उन्हें कोई समस्या है या इस अत्यधिक पदार्थ के सेवन के कारण उनका जीवन असहनीय हो गया है। बहुत से लोगों को यह एहसास नहीं होता कि जब वे पहली बार बोतल बंद करने का फैसला करते हैं, तो शराब न पीने के कई लाभ होते हैं। जब कोई व्यक्ति शराब पीना बंद कर देता है,

Dr. R.S.Mishra In इंटरनल मेडिसिन

Dec 27 , 2025 | 2 min read

दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Dr. Manoj Ranka In इंटरनल मेडिसिन

Dec 27 , 2025 | 9 min read

उच्च रक्तचाप और रक्तचाप के बीच संबंध जानिए!

रक्तचाप वास्तव में क्या है? हम सभी जानते हैं कि धमनियाँ हृदय से रक्त को हमारे शरीर के बाकी हिस्सों तक ले जाने के लिए जिम्मेदार होती हैं। इसलिए, जब भी आपका दिल धड़कता है, तो यह आपकी धमनियों के माध्यम से रक्त को धकेलता है, जो बदले में धमनी की दीवारों पर दबाव डालता है। इसे ही "रक्तचाप" कहा जाता है। आप कब उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हो सकते हैं? जबकि सामान्य रक्तचाप के लिए मानक हमेशा < 120/80 mmHG रहा है। पहला नंबर सिस्टोलिक रक्तचाप है यानी जब आपका दिल सिकुड़ रहा होता है तो अधिकतम रक्तचाप

Dr. N.P. Singh In इंटरनल मेडिसिन

Dec 27 , 2025 | 2 min read

इबोला वायरस

1976 में दिखाई दिया 5 अलग-अलग प्रजातियां - बुंडिबुग्यो, ज़ैरे, रेस्टन, सूडान, ताई वन इसका नाम इबोला नदी के नाम पर रखा गया है जहां रोग पहली बार दिखाई दिया था रेस्टन प्रजातियां हल्की और फिलीपींस और चीन में पाई जाती हैं, घातक नहीं अफ्रीका में अन्य प्रजातियां शेपर्ड की क्रोक की तरह आकार, कुंडलित या शाखित वायरस का संचरण संक्रमित जानवरों या मनुष्यों के रक्त, स्राव, अंगों और अन्य शारीरिक तरल पदार्थों के साथ निकट संपर्क (चिम्पांजी, गोरिल्ला, चमगादड़, बंदर, मृग-वर्षावन में बीमार या मृत) दफन समारोह जहां शोक मनाया जाता है

Dr. Monica Mahajan In इंटरनल मेडिसिन

Dec 27 , 2025 | 2 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024 | 2 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024 | 2 min read

टीका लगवाने का महत्व

टीके इस तथ्य की पुष्टि करते हैं कि रोकथाम इलाज से बेहतर है, किसी भी दिन। दुनिया भर में लोगों को हमेशा से डराने वाली आम बीमारियों में पोलियो, खसरा, डिप्थीरिया, पर्टुसिस (एक काली खांसी), रूबेला (जर्मन खसरा), कण्ठमाला, टेटनस, रोटावायरस और हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा टाइप बी (एचआईबी) शामिल हैं, जिन्हें अब टीकाकरण से रोका जा सकता है। टीके के आगमन ने चेचक जैसी भयानक बीमारियों को दुनिया से पूरी तरह से खत्म कर दिया है। नीचे कुछ कारण दिए गए हैं, जिनके बारे में डॉ. प्रवीण रॉय, सीनियर कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन, मैक्स सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल, पटपड़गंज ने टीकाकरण के महत्व का उल्लेख किया है:

Dr. Praveen Roy In इंटरनल मेडिसिन

Dec 27 , 2025 | 2 min read

मधुमेह के बारे में 10 मिथक और तथ्य

भारत में करीब 7% भारतीय मधुमेह से पीड़ित हैं। डॉ. एस.के. नागरानी हमें मधुमेह के बारे में गलत सूचना को दूर करने के लिए मिथकों और तथ्यों से परिचित कराते हैं। मिथक 1: मधुमेह गंभीर नहीं है तथ्य 1: "हल्के मधुमेह" जैसी कोई चीज नहीं होती। सभी प्रकार के मधुमेह गंभीर होते हैं और अगर ठीक से प्रबंधित नहीं किए गए तो जटिलताएं पैदा कर सकते हैं। यह जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है और जीवन प्रत्याशा को कम कर सकता है। मिथक 2: क्या सभी प्रकार के मधुमेह एक जैसे होते हैं तथ्य 2: मधुमेह के सबसे आम प्रकार टाइप 1, टाइप 2 और टाइप 2 हैं।

Dr. S.K Nagrani In इंटरनल मेडिसिन

Dec 27 , 2025 | 3 min read

बुजुर्गों की देखभाल के लिए विशेषज्ञ सुझाव

जराचिकित्सा या जराचिकित्सा चिकित्सा एक विशेषता है जो वृद्ध लोगों की स्वास्थ्य देखभाल पर केंद्रित है। इसका उद्देश्य वृद्ध वयस्कों में बीमारियों और विकलांगताओं को रोकना और उनका इलाज करके स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है। जराचिकित्सा मानक वयस्क चिकित्सा से अलग है क्योंकि यह वृद्ध व्यक्ति की अनूठी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करती है। वृद्ध शरीर युवा वयस्क शरीर से शारीरिक रूप से अलग होता है, और बुढ़ापे के दौरान, विभिन्न अंग प्रणालियों की गिरावट स्पष्ट हो जाती है। पिछले स्वास्थ्य मुद्दे और जीवनशैली विकल्प एक अलग तरह का स्वास्थ्य पैदा करते हैं

Dr. Jay Kirtani In इंटरनल मेडिसिन

Dec 27 , 2025 | 3 min read

टाइप 2 डायबिटीज़ के लिए 7 ज़रूरी खाद्य पदार्थ

हमें पता होना चाहिए कि मधुमेह तेजी से संभावित महामारी का दर्जा प्राप्त कर रहा है, वर्तमान में 62 मिलियन से अधिक मधुमेह रोगियों का निदान किया गया है। इसे अक्सर मधुमेह मेलिटस कहा जाता है, इसमें व्यक्ति के रक्त में ग्लूकोज की मात्रा अधिक होती है, क्योंकि या तो इंसुलिन का उत्पादन अपर्याप्त होता है या क्योंकि शरीर की कोशिकाएँ इंसुलिन के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं देती हैं। मधुमेह के सामान्य परिणाम क्या हैं? समय के साथ, मधुमेह हृदय, रक्त वाहिकाओं, आँखों, गुर्दे और नसों को नुकसान पहुँचा सकता है। मधुमेह हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाता है

Dr. Neeraj K. Singh In इंटरनल मेडिसिन न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Dec 27 , 2025 | 4 min read

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