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भारत में मधुमेह का प्रकोप बढ़ रहा है (इन्फोग्राफिक)

मधुमेह एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है जो खासकर भारत में तेजी से बढ़ रही है। हालांकि, मधुमेह से पीड़ित अधिकांश भारतीयों को तब तक इसका एहसास नहीं होता जब तक कि बहुत देर न हो जाए। बीमारी के बारे में जानकर और संतुलित जीवनशैली अपनाकर, आप मधुमेह को रोक सकते हैं और एक लंबा और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।

Dr. Vandana Boobna In इंटरनल मेडिसिन

Dec 25 , 2025

गर्मी और स्वास्थ्य: गर्मी से संबंधित बीमारियों की रोकथाम

हाल ही में हुई बारिश ने तापमान को थोड़ा कम किया है, हालाँकि, गर्मी की लहर के कारण मौतें हो रही हैं, जिनकी खबरें हर रोज़ अख़बारों में आती हैं। आर्द्रता में तेज़ी से वृद्धि हुई है, जिससे हालात और भी बदतर हो गए हैं। गर्मी के कारण ऐंठन और गर्मी से बेहोशी अपेक्षाकृत मामूली बीमारी है, जिसे तरल पदार्थ, ठंडे तापमान या ठंडे शावर के साथ पर्याप्त हाइड्रेशन और अगले कुछ दिनों तक फिर से जोखिम से बचने से आसानी से प्रबंधित किया जा सकता है। नीचे कुछ संकेत दिए गए हैं जिनका आप हमेशा पालन कर सकते हैं: ध्यान रखने योग्य बातें इसे ठीक होने में 10 से 14 दिन लगते हैं

Dr. Namrita Singh In इंटरनल मेडिसिन

Dec 25 , 2025 | 3 min read

कोविड-19 महामारी के दौरान फ्लू का टीका

फ्लू एक वैश्विक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है और विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए चिंता का विषय है। सौभाग्य से, यह एक रोकथाम योग्य बीमारी है और फ्लू से संबंधित बीमारियों की जटिलताओं से बचने में रोकथाम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। फ्लू के मौजूदा प्रचलन और टीकाकरण के दस्तावेजी महत्व के बावजूद, हमारे देश में फ्लू के टीके का उपयोग बहुत कम है।

Dr. R.S.Mishra In इंटरनल मेडिसिन

Dec 24 , 2025 | 1 min read

क्या आप सोच रहे हैं कि क्या डेंगू और चिकनगुनिया समान बीमारियाँ हैं?

एडीज मच्छर पिछले कुछ समय से चर्चा में है क्योंकि यह इंसानों को काटने के लिए जाना जाता है। इंसानों के पास आते समय उनके पंखों की गुनगुनाहट कम करने की क्षमता होती है। प्रजनन के लिए इसे सिर्फ़ 2ml पानी की ज़रूरत होती है और आश्चर्यजनक रूप से इसके अंडे 1 साल तक निष्क्रिय रह सकते हैं। पहले चिकनगुनिया को डेंगू कहा जाता था और माकोंडे पठार में चिकनगुनिया के प्रकोप के बाद ही इसे एक अलग बीमारी के रूप में वर्गीकृत किया गया था। एक मरीज़ में दिखने वाले आम लक्षण हैं तेज़ बुखार, जोड़ों में दर्द

Dr. Vimal Kumar Nakra In इंटरनल मेडिसिन

Dec 24 , 2025 | 2 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024 | 2 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024 | 2 min read

लिवर की समस्या के सामान्य कारणों की व्याख्या

हवा में जहरीले प्रदूषकों के स्तर में लगातार वृद्धि के साथ, लीवर की समस्याओं से पीड़ित लोगों की संख्या में भी भारी वृद्धि देखी गई है। प्रदूषित हवा न केवल लीवर को प्रभावित करती है, बल्कि हृदय और फेफड़ों सहित शरीर के विभिन्न अन्य अंगों पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालती है। हालाँकि, केवल वायु प्रदूषण ही लीवर की समस्याओं का कारण नहीं है। कई अन्य कारण और जोखिम कारक लीवर की समस्या विकसित होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं जो आगे चलकर लीवर कैंसर का रूप ले सकती है।

Dr. R.S.Mishra In इंटरनल मेडिसिन

Dec 22 , 2025 | 2 min read

मानसून के बाद की 7 रोकथाम युक्तियाँ

मानसून सबसे अच्छा समय होता है जब हमारे आस-पास की हर चीज़ साफ़ और ताज़ा दिखती है। जब हम मौसम का मज़ा ले रहे होते हैं, तो हम बाढ़ से भरी सड़कों, लंबे ट्रैफ़िक जाम, दुर्घटनाओं, बिजली कटौती, ढही हुई इमारतों और बंद नहरों के बारे में सोचते हैं। साथ ही, खराब स्वच्छता और सफ़ाई भी गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकती है। डॉ. राजीव डांग हमें अपने प्रियजनों को गंभीर संक्रमण से बचाने के लिए मानसून के बाद की कुछ रोकथाम युक्तियाँ बताते हैं। मानसून से जुड़ी बीमारियों के बारे में थोड़ा-बहुत मलेरिया: मलेरिया की प्रस्तुति

Dr. Rajiv Dang In इंटरनल मेडिसिन

Dec 21 , 2025 | 1 min read

अंगदाता बनने के बारे में आपको ये बातें जानना ज़रूरी है

अंगदान - यह एक ऐसी चीज है जिसके बारे में हम तभी सोचते हैं जब कोई करीबी रिश्तेदार या परिवार का कोई सदस्य गंभीर स्थिति में होता है और उसे प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है। अंगदान दुनिया भर में एक गंभीर मुद्दा है, खासकर भारत में। ऑर्गन इंडिया द्वारा प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, लगभग पाँच लाख भारतीयों को जीवन रक्षक अंग प्रत्यारोपण की सख्त जरूरत है। हालाँकि यह आँकड़ा दिमाग हिला देने वाला है, लेकिन दुख की बात है कि हर साल मृतक दाताओं से एक हज़ार से भी कम प्रत्यारोपण किए जाते हैं। और जीवित दानदाताओं की संख्या

Dr. N.P. Singh In इंटरनल मेडिसिन

Dec 17 , 2025 | 2 min read

अल्ज़ाइमर - आज से ही रोकथाम के उपाय शुरू करें

अल्जाइमर रोग हर व्यक्ति में अलग-अलग तरीके से विकसित होता है। हालाँकि, इसके कई सामान्य लक्षण हैं जैसे कि स्मृति हानि, सही शब्द खोजने में कठिनाई या लोगों की बात समझने में कठिनाई, पिछले नियमित कार्यों को करने में कठिनाई, व्यक्तित्व और मनोदशा में बदलाव, कुछ निवारक उपाय: नियमित व्यायाम, मानसिक उत्तेजना जैसे पहेलियाँ, क्रॉसवर्ड, सुडोकू, आदि, तनाव प्रबंधन, अच्छी नींद, सक्रिय सामाजिक जीवन, स्वस्थ आहार

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Dec 15 , 2025 | 1 min read

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