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अपच बनाम गैस्ट्रिक अल्सर: अंतर कैसे पहचानें

अधिक भोजन करना, तनाव या जल्दबाजी में खाना खाने से अपच हो सकता है, जबकि अधिक समय तक रहने वाली या गंभीर असुविधा किसी अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकती है, जैसे कि गैस्ट्रिक अल्सर।

Dr. Lovkesh Anand In Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy

Apr 15 , 2026 | 5 min read

गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण: 1 सप्ताह से 1 महीने तक

गर्भावस्था के पहले सप्ताह से लेकर चौथे सप्ताह तक के शुरुआती लक्षणों को पहचानना आपको अपने शरीर को समझने और गर्भावस्था परीक्षण कब कराना है, यह तय करने में मदद कर सकता है। शुरुआती लक्षण अक्सर हल्के होते हैं, लेकिन इन सभी लक्षणों को एक साथ देखने से गर्भधारण की संभावना का संकेत मिल सकता है।

Dr. Parinita Kalita In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी

Apr 15 , 2026 | 3 min read

गठिया के शुरुआती लक्षण: 5 प्रमुख लक्षण जिन्हें आपको नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए

जोड़ों के दर्द को अक्सर बढ़ती उम्र या थकान का सामान्य लक्षण मानकर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है। हालांकि, जब ये लक्षण लगातार बने रहते हैं, तो ये किसी गंभीर समस्या की ओर इशारा कर सकते हैं: गठिया, एक ऐसी स्थिति जो जोड़ों को प्रभावित करती है और धीरे-धीरे चलने-फिरने की क्षमता और जीवन की गुणवत्ता पर असर डाल सकती है।

Dr Kuldeep Malik In ऑर्थोपेडिक्स और जॉइंट रिप्लेसमेंट आर्थ्रोस्कोपी और स्पोर्ट्स इंजरी

Apr 15 , 2026 | 5 min read

विश्व पोलियो दिवस 2025: पोलियो मुक्त विश्व की कल्पना

पोलियो, जो कभी वैश्विक स्वास्थ्य संकट था, दशकों से चल रहे टीकाकरण अभियानों, अंतरराष्ट्रीय सहयोग और जन जागरूकता अभियानों के बदौलत अब कुछ ही क्षेत्रों तक सीमित रह गया है। हालांकि दुनिया भर में पोलियो के मामलों में 99% की कमी आई है, लेकिन लड़ाई अभी खत्म नहीं हुई है। पोलियो अभी भी उन क्षेत्रों में मौजूद है जहां हर बच्चे का टीकाकरण करना एक चुनौती है, और इसलिए वायरस के पूर्ण उन्मूलन तक प्रयासों को जारी रखना महत्वपूर्ण है। विश्व पोलियो दिवस इस बीमारी और इसे समाप्त करने के प्रयासों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है। इस ब्लॉग में, हम जानेंगे कि पोलियो क्या है, अब तक हुई प्रगति, अभी भी मौजूद चुनौतियां और पोलियो-मुक्त भविष्य की उम्मीद क्या है। लेकिन आगे बढ़ने से पहले, आइए इस दिन के महत्व को समझें।

Dr. Ritesh Aggarwal In क्रिटिकल केयर

Apr 15 , 2026 | 10 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024 | 10 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024 | 10 min read

दिवाली पर अपनी त्वचा की चमक बनाए रखें: पटाखों के धुएं और प्रदूषण से अपनी त्वचा को कैसे बचाएं

दिवाली रोशनी, खुशी और पारिवारिक मिलन का त्योहार है। हालांकि, पटाखों के व्यापक उपयोग से निकलने वाला धुआं और धूल के कण त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। पटाखों के धुएं और प्रदूषण के संपर्क में आने से त्वचा रूखी, मुंहासे, जलन और समय से पहले बुढ़ापा जैसी समस्याएं हो सकती हैं, खासकर सर्दियों में जब त्वचा अधिक संवेदनशील होती है।

Dr. Parineeta Maria In डर्मेटोलॉजी

Apr 15 , 2026 | 4 min read

दिवाली के धुंध से पहले अपने फेफड़ों की सुरक्षा कैसे करें

जैसे-जैसे दिवाली नजदीक आती है, त्योहार की खुशियों के साथ-साथ एक चिंता भी बढ़ती जाती है: आतिशबाजी, यातायात और मौसम में बदलाव के कारण कई दिनों तक चलने वाली धुंध की मोटी चादर। हर साल, इस दौरान वायु प्रदूषण का स्तर बढ़ जाता है, जिससे सभी उम्र के लोग प्रभावित होते हैं, खासकर अस्थमा, ब्रोंकाइटिस या अन्य श्वसन संबंधी समस्याओं से पीड़ित लोग।

Dr. Inder Mohan Chugh In पल्मोनोलॉजी

Apr 15 , 2026 | 5 min read

दीयों, मोमबत्तियों और अगरबत्तियों से होने वाला आंतरिक प्रदूषण: अपने घर की हवा को सुरक्षित कैसे रखें

दीये, मोमबत्तियाँ और अगरबत्तियाँ कई घरों में आम हैं, जो सजावटी और आध्यात्मिक दोनों उद्देश्यों की पूर्ति करती हैं। वे गर्माहट और शांत वातावरण प्रदान करती हैं और अक्सर सांस्कृतिक या धार्मिक महत्व रखती हैं।

Dr. Shivanshu Raj Goyal In पल्मोनोलॉजी

Apr 15 , 2026 | 6 min read

पटाखों से होने वाली क्षति के बाद प्राथमिक उपचार: पहले 5 मिनट में क्या करें

त्योहार खुशियाँ, रोशनी और आतिशबाजी लेकर आते हैं। लेकिन उत्साह के साथ-साथ, पटाखों से होने वाली दुर्घटनाएँ कभी-कभी दर्दनाक जलन का कारण बन सकती हैं। ऐसी चोट लगने के बाद पहले पाँच मिनट में आप जो करते हैं, वह नुकसान को कम करने, दर्द से राहत दिलाने और जटिलताओं को रोकने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

Dr. Kishalay Datta In इमरजेंसी और ट्रॉमा

Apr 15 , 2026 | 6 min read

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