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प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति: प्रसव के बाद शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तन

बच्चे के जन्म के बाद, अधिकांश बातचीत बच्चे पर केंद्रित होती है। खान-पान का समय, सोने की दिनचर्या, टीकाकरण और विकास के चरण तुरंत चर्चा का मुख्य विषय बन जाते हैं। इस बीच, कई माताएं चुपचाप शारीरिक असुविधाओं, भावनात्मक परिवर्तनों, थकान और शरीर में होने वाले अप्रत्याशित बदलावों से जूझती रहती हैं, जिन पर शायद ही कभी खुलकर चर्चा की जाती है।

Dr. Seema Jain In Laparoscopic / Minimal Access Surgery Obstetrics And Gynaecology Robotic Surgery Gynaecologic Laparoscopy

Jun 04 , 2026

दर्द रहित गांठ: हानिरहित कारण, मूल्यांकन और स्व-निदान

दर्द रहित गांठ को अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है, खासकर अगर वह छोटी, मुलायम हो या उससे कोई तकलीफ न हो। कई लोग मानते हैं कि अगर गांठ में दर्द नहीं है, तो वह हानिरहित है और समय के साथ अपने आप गायब हो जाएगी। हालांकि कुछ मामलों में यह सच है, लेकिन हर दर्द रहित सूजन को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।

Dr Deepika Chauhan In Radiation Oncology Cancer Care / Oncology

Jun 04 , 2026

स्तनों के प्रति स्वयं की जागरूकता: ऐसे संकेत और बदलाव जिन्हें आपको अनदेखा नहीं करना चाहिए

कई महिलाएं स्तनों की देखभाल को गांठ की जांच से जोड़ती हैं। हालांकि गांठें कभी-कभी चेतावनी का संकेत हो सकती हैं, लेकिन वे एकमात्र ऐसा बदलाव नहीं हैं जिन पर ध्यान देना ज़रूरी है। स्तनों का स्वास्थ्य अक्सर लोगों की अपेक्षा से कहीं अधिक सूक्ष्म होता है।

Dr. Shivangi Sundram In Surgical Oncology Cancer Care / Oncology

Jun 04 , 2026

व्यस्त माताओं के लिए नींद संबंधी सुझाव: आराम बढ़ाएं और थकान कम करें

व्यस्त माताओं को अक्सर नींद से ही समझौता करना पड़ता है, खासकर जब वे बच्चों की देखभाल, काम, घरेलू जिम्मेदारियों और व्यक्तिगत जरूरतों के बीच संतुलन बनाने की कोशिश करती हैं। समय के साथ, नींद में रुकावट या अपर्याप्त नींद शरीर को लगातार थका हुआ, मानसिक रूप से कमजोर और रोजमर्रा की मांगों से निपटने में कम सक्षम बना सकती है।

Dr. Yashica Gudesar In Obstetrics And Gynaecology

Jun 04 , 2026

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024

मूत्राशय हटाने की सर्जरी: लाभ, रिकवरी और रोबोटिक उपचार

मूत्राशय का कैंसर और मूत्राशय की कुछ गंभीर स्थितियों में कभी-कभी मूत्राशय को पूरी तरह से निकालना आवश्यक हो सकता है। हालांकि निदान को स्वीकार करना कठिन हो सकता है, आधुनिक शल्य चिकित्सा तकनीकों की मदद से अब प्रभावी पुनर्निर्माण के विकल्प उपलब्ध हैं जो रोगियों को सर्जरी के बाद बेहतर जीवन जीने में सहायता करते हैं।

Dr. Amit Goel In Urology Kidney Transplant Uro-Oncology Robotic Surgery

Jun 04 , 2026

दीर्घकालिक पेट दर्द: एसिडिटी, अल्सर, गैस्ट्राइटिस या आईबीएस के लक्षण

भारी भोजन के बाद कभी-कभार पेट में तकलीफ होना आम बात है। लेकिन जब पेट दर्द हफ्तों या महीनों तक लगातार बना रहता है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि मामला सिर्फ अपच से कहीं अधिक गंभीर है। लगातार पेट दर्द दैनिक जीवन में बाधा डाल सकता है, नींद में खलल डाल सकता है, भूख को प्रभावित कर सकता है और कभी-कभी किसी अंतर्निहित पाचन संबंधी समस्या का संकेत भी हो सकता है जिसके लिए चिकित्सकीय ध्यान की आवश्यकता होती है।

Dr Anubhav Jain In Gastroenterology, Hepatology & Endoscopy

Jun 04 , 2026

जीवनभर टीकाकरण: चरण, आयु और निदान

टीकाकरण को अक्सर बचपन से जोड़ा जाता है, लेकिन संक्रमणों से सुरक्षा शुरुआती वर्षों के बाद समाप्त नहीं होती है। समय के साथ प्रतिरक्षा कम हो सकती है, नए स्वास्थ्य जोखिम उत्पन्न हो सकते हैं और कुछ संक्रमण उम्र के साथ अधिक आम हो जाते हैं।

Dr. Vandana Boobna In Internal Medicine

Jun 04 , 2026

गीली खांसी क्या है: कारण, घरेलू उपचार और रोकथाम

Dr. Meenakshi Jain In Internal Medicine

Jun 03 , 2026

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