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पीसीओएस और त्वचा स्वास्थ्य: मुँहासे और बालों के विकास का प्रबंधन

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, या पीसीओएस, एक हार्मोनल स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों महिलाओं को प्रभावित करती है। हालांकि कई महिलाएं मासिक धर्म चक्र और प्रजनन क्षमता पर इसके प्रभाव से परिचित हैं, लेकिन त्वचा और बालों पर इसके प्रभाव अक्सर दैनिक तनाव और आत्म-चेतना का कारण बनते हैं।

Dr. Astha Srivastava In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी

Apr 15 , 2026 | 4 min read

महिला स्वास्थ्य एवं फिटनेस दिवस 2025: काम, जीवन और स्वास्थ्य में संतुलन

आधुनिक युग में, अनगिनत महिलाओं को अपने करियर, पारिवारिक जिम्मेदारियों और व्यक्तिगत आकांक्षाओं के बीच संतुलन बनाए रखना पड़ता है, जिसके कारण उनके पास अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए बहुत कम या बिल्कुल भी समय नहीं बचता। सितंबर के अंतिम बुधवार को मनाया जाने वाला राष्ट्रीय महिला स्वास्थ्य एवं फिटनेस दिवस, भारत भर की महिलाओं को उनके स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती पर ध्यान केंद्रित करने की याद दिलाता है। यह दिवस महिलाओं के सामने आने वाली विभिन्न स्वास्थ्य चुनौतियों और संतुलित जीवनशैली सुनिश्चित करने के लिए उठाए जा सकने वाले कदमों के बारे में जागरूकता बढ़ाकर उन्हें प्रेरित करता है। इस वर्ष का राष्ट्रीय महिला स्वास्थ्य एवं फिटनेस दिवस नजदीक है, तो आइए जानें कि इन चुनौतियों को समझना और तंदुरुस्ती को अपनाना किस प्रकार एक अधिक जीवंत और संतुष्टिपूर्ण जीवन की ओर ले जा सकता है।

Dr. Parinita Kalita In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी

Apr 15 , 2026 | 9 min read

पीसीओएस जागरूकता माह: लक्षण, प्रजनन क्षमता और उपचार

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करने वाले सबसे आम हार्मोनल विकारों में से एक है, फिर भी इसके बारे में जागरूकता सीमित है। पीसीओएस जागरूकता माह महिलाओं को शिक्षित करने, उनका समर्थन करने और उन्हें अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने के लिए सशक्त बनाने का अवसर प्रदान करता है। जागरूकता बढ़ाना अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि शीघ्र पहचान और उपचार से दीर्घकालिक जटिलताओं को रोका जा सकता है, जीवन की गुणवत्ता में सुधार किया जा सकता है और प्रजनन एवं चयापचय स्वास्थ्य के बारे में जानकारीपूर्ण चर्चाओं को बढ़ावा दिया जा सकता है।

Dr. Luna Pant In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Gynecologic Oncology गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 15 , 2026 | 4 min read

पीसीओएस और मानसिक स्वास्थ्य: चिंता, अवसाद और जीवनशैली संबंधी समस्याएं

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, जिसे आमतौर पर पीसीओएस के नाम से जाना जाता है, दुनिया भर में लाखों महिलाओं को प्रभावित करता है। ज्यादातर लोग पीसीओएस का नाम सुनते ही प्रजनन संबंधी समस्याओं या अनियमित मासिक धर्म के बारे में सोचने लगते हैं। लेकिन अक्सर इस बात पर चर्चा नहीं होती कि यह मानसिक स्वास्थ्य पर कितना गहरा असर डालता है।

Dr. Parinita Kalita In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Robotic Surgery गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 15 , 2026 | 4 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In इंटरनल मेडिसिन

Jun 18 , 2024 | 4 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स

Jun 18 , 2024 | 4 min read

स्त्रीरोग संबंधी ऑन्कोलॉजी में एंडोस्कोपी: सटीकता और शीघ्र पता लगाना

महिलाओं के प्रजनन तंत्र को प्रभावित करने वाला कैंसर विश्व स्तर पर एक प्रमुख स्वास्थ्य चिंता का विषय बना हुआ है। बीमारी का जल्द पता चलने पर ही ठीक होने की संभावना काफी हद तक निर्भर करती है। स्त्री रोग संबंधी कैंसर विज्ञान में एंडोस्कोपी ने इस क्षेत्र में महत्वपूर्ण बदलाव लाए हैं।

Dr. Rakhi Gupta In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी

Apr 15 , 2026 | 4 min read

मासिक धर्म स्वास्थ्य महत्वपूर्ण: तथ्यों के साथ मासिक धर्म से जुड़े मिथकों को दूर करें

मासिक धर्म एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिससे हर महिला गुज़रती है, फिर भी यह कई मिथकों, वर्जनाओं और गलत जानकारियों से घिरा हुआ है। ये मिथक न केवल अनावश्यक भय और शर्म पैदा करते हैं, बल्कि कई महिलाओं और लड़कियों को अपने मासिक धर्म स्वास्थ्य को ठीक से समझने और प्रबंधित करने से भी रोकते हैं।

Dr. Manisha Arora In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Robotic Surgery गाइनेकोलॉजिक लैप्रोस्कोपी

Apr 15 , 2026 | 2 min read

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए स्मार्ट पोषण: सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ और हाइड्रेशन संबंधी सुझाव

स्तनपान एक माँ के लिए अपने शिशु के स्वास्थ्य, विकास और वृद्धि में सहयोग करने का सबसे प्रभावी तरीका है। इस दौरान शिशु की ज़रूरतों पर विशेष ध्यान दिया जाता है, लेकिन माँ का पोषण भी उतना ही महत्वपूर्ण है। प्रसव के बाद अच्छा आहार लेना केवल खोए हुए पोषक तत्वों की पूर्ति ही नहीं है, बल्कि शरीर को दूध उत्पादन और स्वास्थ्य लाभ की बढ़ती ज़रूरतों को पूरा करने के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करना भी है। एक सुनियोजित स्तनपान आहार योजना यह सुनिश्चित करती है कि माताएँ ऊर्जावान रहें, भावनात्मक रूप से संतुलित महसूस करें और अपने शिशुओं को प्रभावी ढंग से पोषण प्रदान करती रहें।

Dr. Parampreet Kaur Ghuman In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी Robotic Surgery

Apr 15 , 2026 | 5 min read

समय से पहले प्रसव: समय से पहले प्रसव पीड़ा शुरू होने पर क्या होता है?

समय से पहले प्रसव का मतलब गर्भावस्था के 37 सप्ताह पूरे होने से पहले बच्चे का जन्म होना है। यह कई चिकित्सीय कारणों से हो सकता है, जैसे संक्रमण, गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा में जटिलताएं, या मां की पुरानी बीमारियां। कभी-कभी, यह बिना किसी स्पष्ट कारण के भी हो सकता है, यहां तक कि उन गर्भधारण में भी जो अन्यथा स्वस्थ प्रतीत होते हैं। चूंकि समय से पहले प्रसव अचानक शुरू हो सकता है और तेजी से बढ़ सकता है, इसलिए सभी गर्भवती माता-पिता के लिए - न केवल उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था वाले माता-पिता के लिए - इसके चेतावनी संकेतों और संभावित परिणामों के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। इसी बात को ध्यान में रखते हुए, यह ब्लॉग समय से पहले प्रसव पर एक विस्तृत मार्गदर्शिका प्रदान करता है, जिसमें इसके कारण, लक्षण, उपचार के विकल्प और जोखिम वाले माता-पिता के लिए सुझाव शामिल हैं। आइए सबसे पहले समझते हैं कि समय से पहले प्रसव का वास्तव में क्या अर्थ है।

Dr. Arpana Haritwal In ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी

Apr 15 , 2026 | 13 min read

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