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क्या उम्मीद करे, जब आप उम्मीद कर रहे है

आप गर्भवती हैं, लेकिन आपको अभी तक इसका अहसास नहीं हुआ है। हालाँकि गर्भावस्था के हॉरमोन अभी आपके शरीर में सक्रिय होने लगे हैं, इसलिए संभावना है कि आपको दर्द, थकान, मॉर्निंग सिकनेस और मतली का अनुभव हो सकता है। शुरुआत में, आपको असहजता महसूस हो सकती है, लेकिन याद रखें कि आपके शरीर के अंदर एक छोटी सी प्रक्रिया हो रही है। अंत में, आपके अंदर एक बच्चा पल रहा है! आइए इस यात्रा को तीन तिमाहियों में अनुभव करें ताकि आप अपने बच्चे की मेज़बानी करने के लिए एक चेकलिस्ट तैयार करना शुरू कर सकें। पहली तिमाही

Dr. Parinita Kalita In Obstetrics And Gynaecology

Dec 21 , 2025 | 2 min read

बांझपन के बारे में मिथक और तथ्य

गर्भवती होने और बांझपन के बारे में बहुत सारे मिथक हैं। संभावना है कि आपने उनमें से बहुत से रिश्तेदारों और दोस्तों से सुने होंगे जो आपको बेहतर महसूस कराने की कोशिश कर रहे थे। लेकिन जब आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं, तो तथ्यों को मिथकों से अलग करना महत्वपूर्ण है। वास्तव में, ऐसा करना बहुत ज़रूरी है क्योंकि उनमें से कुछ मिथकों पर विश्वास करने से आपको वह देखभाल और उपचार नहीं मिल सकता है जिसकी आपको ज़रूरत है। मिथक: बांझपन मुख्य रूप से महिलाओं की समस्या है। तथ्य: बांझपन को अब 'उनकी' समस्या नहीं माना जाता है। असल में

Dr. Seema Jain In Infertility & IVF Obstetrics And Gynaecology

Dec 25 , 2025 | 3 min read

स्वस्थ नवजात शिशु की देखभाल के लिए 9 उपयोगी सुझाव

क्या आप अपने नवजात शिशु के स्वास्थ्य और समग्र विकास की सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं? क्या आप जानते हैं कि आपको अपने बच्चे के लिए रोग-मुक्त वातावरण कैसे तैयार करना चाहिए? एक अभिभावक के रूप में, एक रोता हुआ स्वस्थ बच्चा ही वह सब है जिसकी अपेक्षा और इच्छा की जाती है। आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली विशेष देखभाल के अलावा, कुछ मुख्य बिंदु हैं जिन्हें आपको अपने छोटे बच्चों को दूध पिलाते समय ध्यान में रखना चाहिए। ये उपयोगी और स्वास्थ्यकर सुझाव आपके बच्चे को बार-बार बीमार पड़ने से बचाएंगे और आप अपने बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य और इम्युनिटी का आनंद ले पाएंगे।

Dr. Ankita Chandna In Obstetrics And Gynaecology

Dec 27 , 2025 | 2 min read

ध्यान आपकी गर्भावस्था को आसान बनाता है

गर्भावस्था कभी-कभी आपके लिए तनावपूर्ण हो सकती है, लेकिन अगर आप अपने शरीर, मन और आत्मा को एकीकृत करते हैं और अपनी आध्यात्मिक शक्ति का उपयोग गर्भावस्था के दौरान सभी परेशानियों के रामबाण के रूप में करते हैं, तो इसे एक सुखद अनुभव बनाया जा सकता है। हाल के वर्षों में यह देखा गया है कि ध्यान तनावपूर्ण जीवन की भागदौड़ को कम करने के साथ-साथ गर्भावस्था में जटिलता दर को कम करने में बहुत मददगार रहा है। इसके अलावा, यह सद्भाव, जीवन के प्रति एक शांत और सकारात्मक दृष्टिकोण भी विकसित करता है। "सौहार्दपूर्ण तरीके से निपटने का सार

Dr. Ankita Chandna In Obstetrics And Gynaecology

Dec 26 , 2025 | 2 min read

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दस्त (Loose Motion) का घरेलू इलाज : आसान और असरदार नुस्खे

लूज मोशन के घरेलू उपाय जानें मैक्स हॉस्पिटल में। इन आसान और प्रभावी उपायों के माध्यम से दस्त (Loose Motion in Hindi) से जल्दी राहत पाएं और अपने पाचन स्वास्थ्य को सुधारें।

Max Team In Internal Medicine

Jun 18 , 2024 | 2 min read

गर्भावस्था में भारतीय आहार योजना

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए (Pregnancy Diet Plan in Hindi) और कैसे सही आहार आपकी और आपके बच्चे की सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

Max Team In Obstetrics And Gynaecology Nutrition And Dietetics

Jun 18 , 2024 | 2 min read

पीसीओडी और पीसीओएस क्या है - लक्षण, कारण और उपचार

पीसीओडी क्या हैं?:पीसीओडी और पीसीओएस में अंतर, जानिए पीसीओडी फुल फॉर्म, PCOS & PCOD symptoms in hindi, कारण और उपचार

Dr. Kamna Nagpal In Obstetrics And Gynaecology

Dec 27 , 2025 | 11 min read

क्या आप गर्भवती हैं: अपने आहार का ध्यान रखें

स्वस्थ गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छा तरीका है अच्छा खाना, नियमित व्यायाम, पर्याप्त आराम और ऐसी चीजों से बचना जो आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

Dr. Ankita Chandna In Obstetrics And Gynaecology Nutrition And Dietetics

Dec 21 , 2025 | 1 min read

प्रजनन मूल्यांकन का महत्व

वैश्वीकरण ने कई नए वित्तीय अवसरों और शहरीकरण को जन्म दिया है, जिसके कई नुकसान भी हैं, उनमें से एक व्यक्ति के प्रजनन स्वास्थ्य पर प्रभाव है। सांख्यिकी पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं में प्रजनन क्षमता में समय से पहले गिरावट दिखाती है। इस लक्ष्य उन्मुख जीवन शैली में, कभी-कभी व्यक्ति दुविधा में पड़ जाता है कि वित्तीय पारिश्रमिक, नौकरी के अवसर, नौकरी की स्थिरता का विकल्प चुनें या आगे बढ़कर परिवार की योजना बनाएँ। साहित्य से पता चलता है कि एक आदमी की उम्र, उसके लिए बहुत हानिकारक नहीं है।

Max Team In Obstetrics And Gynaecology

Dec 25 , 2025 | 1 min read

गर्भावस्था पूर्व सलाह

गर्भावस्था से पहले सलाह लेना क्यों ज़रूरी है? क्या आप गर्भधारण की योजना बना रही हैं? यह सबसे अविश्वसनीय यात्रा की ओर एक महत्वपूर्ण कदम है। गर्भधारण से पहले के समय को गर्भधारण से पहले की अवधि कहा जाता है। भावी माँ और बच्चे के जोखिम को कम करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना समझदारी होगी। यह गर्भावस्था मूल्यांकन और सलाह उनके जीवनसाथी के लिए भी प्रासंगिक है क्योंकि उनकी जीवनशैली और स्वास्थ्य गर्भावस्था को प्रभावित कर सकते हैं। गर्भधारण से पहले परामर्श में निम्नलिखित कारक शामिल हैं-

Parul Chopra Buttan In Obstetrics And Gynaecology

Dec 25 , 2025 | 1 min read

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