बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर ऑनलाइन कक्षाओं का प्रभाव

By Dr. Komal Manshani in Mental Health And Behavioural Sciences

Dec 11 , 2025 | 1 min read

कोविड-19 महामारी ने पूरी दुनिया में छात्रों की स्कूली शिक्षा को प्रभावित किया है। यूनिसेफ के अनुसार, भारत में ही 247 मिलियन से अधिक बच्चे प्रभावित हुए हैं। बच्चे पिछले 22 महीनों से घर पर ही हैं।

बच्चे स्कूल नहीं जा पा रहे हैं, इसलिए वे ऑनलाइन शिक्षा की ओर रुख कर रहे हैं। ऑनलाइन शिक्षा मददगार रही है क्योंकि इसने दिनचर्या, पूर्वानुमान और सामान्यता की भावना को बहाल करने में मदद की है, जब अन्य चीजें अनिश्चित लग रही थीं। ऑनलाइन ही एकमात्र सुरक्षित तरीका था, जिसमें बच्चे अपने घरों तक सीमित रहते हुए भी अपना समय उपयोग कर सकते थे। ऑनलाइन शिक्षा उन बच्चों के लिए भी मददगार है जो धीमी गति से सीखते हैं, और उन बच्चों के लिए भी प्रभावी है जो आत्म-प्रेरित हैं, खासकर उच्च कक्षाओं में पढ़ने वाले।

हालाँकि, दूसरी ओर, ऑनलाइन शिक्षा के कई नुकसान भी हैं। इसने बच्चों की शारीरिक गतिविधि और सामाजिक समय को प्रभावित किया है। कई बच्चे लगातार स्क्रीन के सामने बैठने के कारण दृष्टि और पीठ से संबंधित समस्याओं की शिकायत कर रहे हैं। ऑनलाइन कक्षाओं में अक्सर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है, और लैपटॉप/फ़ोन/टैब से बहुत सारे विकर्षण भी मिल सकते हैं। ऑनलाइन कक्षाओं के लिए छात्रों से उच्च प्रेरणा और आत्म-अनुशासन की आवश्यकता होती है।

स्कूली शिक्षा के 2 पहलू हैं- शैक्षणिक और सामाजिक। जिन बच्चों के पास ऑनलाइन शिक्षा तक पहुँच है, उनके लिए शिक्षा के शैक्षणिक पहलू का ध्यान रखा जा रहा है। हालाँकि, स्कूल मानवीय संपर्क और सामाजिक गतिविधि के केंद्र भी हैं, जो बच्चों को कई तरह से तैयार करने में मदद करते हैं। एक स्कूल एक ऐसी जगह है जहाँ एक बच्चा अपने साथियों और अपने शिक्षकों के साथ बातचीत करना, बात करना, खेलना और दूसरों की मदद करना सीखता है। बच्चा कई सूक्ष्म कौशल भी सीखता है जैसे सहयोग, बातचीत, जीतना और हारना सीखना, दोस्त बनाना, दूसरों के साथ तालमेल बिठाना, धैर्य रखना आदि। ये बच्चों के समग्र सीखने और विकास के लिए आवश्यक हैं। आइए हम आशा करें कि भविष्य उज्जवल हो, और पर्याप्त उपायों के साथ, बच्चे जल्द ही स्कूल वापस जा सकें!

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