क्या कैंसर के बारे में हर किसी को पता होना चाहिए?

By Medical Expert Team

Dec 26 , 2025 | 2 min read

कैंसर, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी के सलाहकार डॉ. अर्चित पंडित कहते हैं, यह लेख सभी के लिए पढ़ना ज़रूरी है क्योंकि यह आपसे संबंधित है। दुर्भाग्य से आज नहीं तो कल। संक्रामक रोगों से होने वाली मौतों में 3% की कमी आने की उम्मीद है (स्वच्छ अभियान के कारण यह और भी ज़्यादा हो सकती है) जबकि हृदय संबंधी समस्याओं और कैंसर जैसी पुरानी या गैर-संचारी बीमारियों से होने वाली मौतों में अगले 10 वर्षों में 17% की वृद्धि होने की संभावना है।

अगर यह आपको अभी भी चिंतित नहीं करता है, तो आपको पता होना चाहिए कि 60% से अधिक नए कैंसर के मामले अफ्रीका, एशिया और दक्षिण अमेरिका में होते हैं। स्थिति की गंभीरता को समझते हुए, आपको पता होना चाहिए कि 30% मामलों में कैंसर को रोका जा सकता है या कम से कम इसका जल्द से जल्द पता लगाया जा सकता है, जिससे उचित उपचार होने पर संभावित इलाज सुनिश्चित हो सकता है। कैंसर के कुछ ज्ञात और रोकथाम योग्य कारण नीचे सूचीबद्ध हैं।

देखें - कैंसर परिचय

तंबाकू

हम सभी जानते हैं कि तंबाकू कैंसर का सबसे बड़ा कारण है। हालाँकि, आपको यह भी पता होना चाहिए कि सिर्फ़ सक्रिय धूम्रपान ही नहीं बल्कि निष्क्रिय धूम्रपान भी कैंसर का कारण बन सकता है। तंबाकू व्यावहारिक रूप से हर अंग को प्रभावित करता है और शरीर के लगभग किसी भी हिस्से में कैंसर का कारण बन सकता है।

आहार और कैंसर

उच्च कैलोरी आहार (वसायुक्त, पिज्जा, आदि), कम फाइबर युक्त आहार, अधिक लाल मांस, तला हुआ और जला हुआ भोजन, तथा कम मात्रा में फल और सब्जियों वाला आहार जैसी खराब आहार आदतें कुछ ऐसी खराब आहार आदतें हैं जो कैंसर का कारण बन सकती हैं।

मोटापा

यह दिखाया गया है कि कैंसर रोगियों में शारीरिक व्यायाम में कमी और मोटापा अक्सर देखा जाता है। इसके पीछे का कारण एस्ट्रोजन की मात्रा और वसा कोशिकाओं के कारण होने वाली सूजन को माना जाता है, जो कैंसर का कारण बन सकती है। अन्य सिद्धांत भी हैं, हालांकि इस पर सबसे अधिक शोध किया जा रहा है।

अप्रसंस्कृत मांस का सेवन

भारत में, पूर्वोत्तर में ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग के कैंसर की सबसे ज़्यादा घटनाएँ होती हैं। इसके पीछे मुख्य कारण वहाँ की खान-पान की आदतें हैं। बड़ी मात्रा में बिना प्रोसेस किए हुए मांस, जला हुआ और मसाले वाला कच्चा मांस खाना पेट और ग्रासनली के कैंसर के मुख्य कारणों में से एक है।

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आनुवंशिक कारण

अगर आप पहले से ही कई ऐसे रिश्तेदारों को जानते हैं जो कैंसर से पीड़ित हैं या इससे पीड़ित रहे हैं, तो आपको किसी ऑन्कोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए। कैंसर दोषपूर्ण जीन के कारण हो सकता है जो एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में जाता है। क्या आपको एंजेलिना जोली का प्रभाव याद है?

कैंसर के अन्य ज्ञात कारण विकिरण के संपर्क में आना, वायरल संक्रमण, हार्मोनल कारण और पर्यावरणीय कारक हैं। कैंसर के चेतावनी संकेतों के बारे में जागरूक होना बेहतर है ताकि प्रारंभिक अवस्था में इसका निदान करने के लिए सुधारात्मक कार्रवाई की जा सके।

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