कैंसर से बचे लोगों को समय से पहले बुढ़ापे का सामना करना पड़ सकता है

कैंसर से बचना बिलकुल भी आसान नहीं है। इसके गहन उपचार, प्रक्रियाएँ और दवाएँ शारीरिक, मानसिक और मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत तनाव डालती हैं। जब उपचार समाप्त हो जाता है, तो लोग अक्सर उम्मीद करते हैं कि जीवन पहले जैसा हो जाएगा। लेकिन ऐसा शायद ही कभी होता है। आपके शरीर पर स्थायी निशान हो सकते हैं, या आप कुछ ऐसे काम नहीं कर पाएँगे जो आप पहले आसानी से कर पाते थे।

इसके अतिरिक्त, जर्नल ऑफ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी के एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि कैंसर से बचे लोग, सामान्य आबादी के सदस्यों की तुलना में, तेजी से बूढ़े होते हैं और उनमें आयु-संबंधी बीमारियां विकसित होती हैं।

कैंसर से बचे लोग जल्दी बूढ़े क्यों हो जाते हैं?

ऐसा संभवतः कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी जैसे कठोर उपचारों के कारण होता है, जो कैंसर कोशिकाओं के साथ-साथ सामान्य ऊतकों को भी नुकसान पहुंचाते हैं और शरीर की बीमारी से लड़ने और खुद को ठीक करने की क्षमता को कमज़ोर कर देते हैं। यह उन प्रक्रियाओं को तेज़ कर देता है जो आमतौर पर उम्र बढ़ने से जुड़ी होती हैं।

मेयो क्लिनिक के शोधकर्ताओं के अनुसार, कैंसर से बचे लोगों में हृदय रोग और फेफड़ों में जख्म जैसी दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं विकसित होने की संभावना भी होती है। परंपरागत रूप से ये बीमारियाँ बुज़ुर्गों से जुड़ी होती हैं, लेकिन कैंसर के गंभीर उपचार के कारण ये कम उम्र में ही कैंसर से बचे लोगों में दिखाई देने लगती हैं।

रिपोर्ट में यह भी सुझाव दिया गया है कि कोशिकीय स्तर पर, उपचार से संबंधित ऊतक क्षति उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की नकल करती है, या तो शारीरिक आरक्षित क्षमता को कम करती है या उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करती है या दोनों।

दूसरी ओर, यह भी याद रखना चाहिए कि विभिन्न कारक भी उम्र बढ़ने में भूमिका निभाते हैं, जिनमें जीवनशैली कारक, जैसे धूम्रपान, आहार, व्यायाम और शराब का सेवन, पर्यावरणीय कारक आदि शामिल हैं।

टिश कैंसर इंस्टीट्यूट द्वारा किए गए अध्ययन के अनुसार, दुनिया भर में लगभग 30 मिलियन कैंसर से बचे हुए लोग हैं, लेकिन शोधकर्ताओं का अनुमान है कि 2025 तक हर साल लगभग 19 मिलियन नए कैंसर के मामले सामने आएंगे। उनमें से कई लोग कैंसर से बच जाएंगे, लेकिन उन्हें दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों का सामना करना पड़ेगा।

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दुनिया भर के कई शोधकर्ताओं ने कैंसर से बचे लोगों के जीवन को बेहतर बनाने के लिए समय से पहले बुढ़ापे की प्रक्रिया और समय से पहले बीमारी से बचने के तरीकों पर गहन अध्ययन करने का आह्वान किया है।

कैंसर जीवन प्रत्याशा को किस प्रकार प्रभावित करता है?

बचपन में कैंसर से पीड़ित व्यक्ति की जीवन प्रत्याशा उस व्यक्ति की तुलना में 30% कम होती है जो इस बीमारी से पीड़ित नहीं रहा। इसके अलावा, यह भी ज्ञात है कि कैंसर से बचे लोगों में अपने जीवनकाल में दूसरी बार कैंसर होने की संभावना 3 गुना अधिक होती है।

कैंसर से बचे व्यक्ति को कैसी प्रतिक्रिया करनी चाहिए?

कैंसर के उपचार के परिणामों से निपटना महत्वपूर्ण है। भले ही कोई व्यक्ति एक बार कैंसर से बच गया हो, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि वे भविष्य के लिए योजना बनाएं और किसी भी संभावित परिणाम को रोकें।

अगर आप कैंसर से पीड़ित हैं, तो अपने भविष्य के बारे में सोचना और एक स्वस्थ जीवनशैली विकसित करना और इसे अपनी आदत बनाना महत्वपूर्ण है। हो सकता है कि आपने एक बार कैंसर को हरा दिया हो, लेकिन दूसरी बार इसके संक्रमण का जोखिम न लें। समय से पहले बुढ़ापे से डरें नहीं; बस एक सक्रिय और आनंदमय जीवन जीने पर ध्यान दें। स्वस्थ और सचेत रूप से खाने से बहुत फर्क पड़ सकता है। नियमित व्यायाम और ध्यान अभ्यास करने से थकान और अवसाद कम होता है, और जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है, खासकर कैंसर से पीड़ित लोगों में। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

इन कुछ सुझावों का पालन करके आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका शरीर स्वस्थ और अच्छी स्थिति में रहे।