क्या एप्पल साइडर सिरका गुर्दे की पथरी को घोलने में प्रभावी है?

Dec 27 , 2025 | 5 min read

किडनी स्टोन, जिसे नेफ्रोलिथियासिस के नाम से भी जाना जाता है, तब बनता है जब मूत्र में पत्थर बनाने वाले पदार्थों की मात्रा बढ़ जाती है या मूत्र की मात्रा कम हो जाती है। अगर समय पर इलाज न किया जाए तो ये सख्त जमाव मूत्र मार्ग को अवरुद्ध करने जैसी जटिलताएँ पैदा कर सकते हैं। जो कोई भी किडनी स्टोन के कारण होने वाले दर्द से गुज़रा है, वह इस बात की पुष्टि कर सकता है कि वे अत्यधिक असुविधा पैदा कर सकते हैं और कम से कम इतना तो कहना ही क्या कि ये बहुत दर्दनाक हो सकते हैं।

सेब साइडर सिरका या ACV, विभिन्न बीमारियों के लिए एक लोकप्रिय उपचार विकल्प के रूप में उभरा है। सेब साइडर सिरका गैस्ट्रिक समस्या और पेट से संबंधित अन्य विकारों को दूर करने में भी फायदेमंद हो सकता है। क्या मुख्य सवाल यह उठता है कि गुर्दे की पथरी को कैसे घोला जाए? यह गुर्दे की पथरी को तोड़ता है या उन्हें फिर से बनने से रोकता है।

2017 में एक विश्वसनीय स्रोत द्वारा एक अध्ययन किया गया था जिसमें भोजन के पैटर्न और गुर्दे की पथरी के गठन के बीच संबंधों की जांच की गई थी। यह पाया गया कि किण्वित सिरका पत्थरों के गठन के खिलाफ सुरक्षा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह पाया गया कि गुर्दे की पथरी के कम जोखिम से इसका एक मजबूत संबंध है। यह पाया गया कि चाय और बीन्स दोनों का एक ही प्रभाव था।

गुर्दे की पथरी पर सिरके के सीधे प्रभाव का मूल्यांकन करने के लिए अतिरिक्त अध्ययन करना आवश्यक है। 2014 में जानवरों पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि ACV एंटीऑक्सीडेंट एंजाइम के स्तर को बढ़ाता है और ऑक्सीडेटिव किडनी की चोट के खिलाफ सुरक्षात्मक प्रभाव डालता है। यह भी प्रदर्शित किया गया कि यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है।

इन सघन क्रिस्टलीय पिंडों से छुटकारा पाना कल्पना से भी बड़ा काम है। चाहे घरेलू उपचार के माध्यम से हो या किडनी स्टोन सर्जरी के माध्यम से, उन्हें मूत्र पथ में बहुत दूर तक जाने या बहुत बड़ा होने से पहले उन्हें भंग करने की दिशा में काम करना चाहिए।

गुर्दे की पथरी के लक्षण क्या हैं?

यद्यपि तीव्र दर्द गुर्दे की पथरी के सबसे आम लक्षणों में से एक है, लेकिन गुर्दे की पथरी के अन्य लक्षण भी हैं:

पीठ, पेट या बगल में दर्द
पेशाब करते समय जलन या दर्द
बार-बार और तत्काल पेशाब आना
मूत्र में रक्त
मूत्राशय के अधूरे खाली होने का एहसास
बदबूदार या बादलदार मूत्र
समुद्री बीमारी और उल्टी
ठंड लगना और बुखार

गुर्दे की पथरी के उपचार में समय रहते इसका पता लगाना बहुत ज़रूरी है। सौभाग्य से, एप्पल साइडर विनेगर (ACV) गुर्दे की पथरी के उपचार में बहुत काम आता है। गुर्दे की पथरी के दर्द से गुज़रने वाले मरीज़ गुर्दे की पथरी के उपचार में एप्पल साइडर विनेगर के चमत्कारी प्रभावों की कसम खाते हैं। इसके अलावा, यह पथरी के कारण होने वाले दर्द से भी राहत देता है।

इसके अलावा, पित्ताशय की पथरी के लक्षण यहां देखें

एप्पल साइडर सिरका क्या है?

कई त्वचा संबंधी स्थितियों और अन्य बीमारियों के इलाज के लिए जाना जाने वाला, सेब साइडर सिरका सेब को किण्वित करके बनाया जाता है। एसिटिक एसिड की मात्रा खराब बैक्टीरिया को मारती है और अच्छे बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देती है। यह सेब साइडर सिरका को एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक बनाता है जो प्रतिरक्षा, पाचन और त्वचा की समस्याओं को प्रभावी ढंग से हल करता है। अच्छी बात यह है कि इससे कोई हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं होता है।

यह गुर्दे की पथरी के इलाज में कैसे मदद करता है?

जो लोग अभी भी एप्पल साइडर विनेगर के चमत्कारी गुणों से अनजान हैं, हमें यकीन है कि उनके लिए यह समझना मुश्किल होगा कि यह किडनी स्टोन के इलाज में कैसे मदद करता है। आपका सवाल कि 'क्या एप्पल साइडर विनेगर किडनी स्टोन को तोड़ने में मदद कर सकता है' एक आम सवाल है जो हर उस व्यक्ति के दिमाग में आता है जो किडनी स्टोन से पीड़ित है या उसे लगता है कि उसके अंदर कुछ खास लक्षण हैं।

घुलता है और नरम होता है

अगर आप सोच रहे हैं कि क्या एप्पल साइडर विनेगर किडनी स्टोन को घोलता है, तो आप सही हैं। एप्पल साइडर विनेगर की अम्लीय प्रकृति समय के साथ किडनी स्टोन के आकार को कम करने और उन्हें तोड़ने में मदद करती है। एक बार जब आकार काफी कम हो जाता है, तो वे आसानी से मूत्र मार्ग से निकल सकते हैं। यह किडनी स्टोन के लिए एप्पल साइडर विनेगर का उपयोग करना प्रभावी बनाता है।

शरीर को शुद्ध करता है

सेब साइडर सिरका का नियमित सेवन शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और गुर्दे की पथरी के निर्माण को रोकता है।

पत्थर बनाने वाले ऊतकों को तोड़ता है

सेब साइडर सिरके में मौजूद फॉस्फोरिक, एसिटिक और साइट्रिक एसिड गुर्दे की पथरी बनाने वाले कठोर ऊतकों को तोड़ने में महत्वपूर्ण रूप से मदद करते हैं।

पाचन क्रिया को बढ़ाता है

सेब के सिरके का क्षारीय प्रभाव पाचन प्रक्रिया में सहायता करता है और हाइड्रोक्लोरिक एसिड के उत्पादन को बढ़ाता है। यह बदले में, नए गुर्दे की पथरी के गठन को रोकता है।

दर्द को आराम देता है

गुर्दे की पथरी के कारण होने वाली परेशानी को सेब साइडर सिरका द्वारा प्रभावी रूप से कम किया जाता है।

गुर्दे की पथरी के इलाज के लिए सेब साइडर सिरका लेने के तरीके

मैक्स हेल्थकेयर में हम मरीजों को सलाह देते हैं कि वे हमेशा पतला सेब साइडर सिरका ही लें क्योंकि बिना पतला सेब साइडर सिरका गले को जला सकता है और दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके अलावा, उन्हें सेवन के तुरंत बाद अपना मुंह भी कुल्ला करना चाहिए।

वैसे तो सेब के सिरके को पीने के कई तरीके हैं, लेकिन सबसे आसान तरीका है एक गिलास पानी में 2 चम्मच सेब का सिरका मिलाना। स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें कच्चा शहद भी मिलाया जा सकता है। इसके अलावा, इसमें नींबू मिलाने से भी शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सेब साइडर सिरका से गुर्दे की पथरी का एक शक्तिशाली उपचार बनाने के लिए, निम्नलिखित को मिलाएं:

2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
1-2 बड़े चम्मच ACV
2 बड़े चम्मच नींबू का रस

सेब साइडर सिरका के साथ गुर्दे की पथरी के इलाज के लिए एक और संयोजन सिद्ध हुआ है।

2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर सिरका
½ चम्मच बेकिंग सोडा
1 गिलास गर्म पानी

निष्कर्ष

किडनी स्टोन के इलाज के लिए कोई भी घरेलू उपाय शुरू करने से पहले स्वास्थ्य सलाहकार से सलाह लेना बहुत ज़रूरी है। दूसरी ओर, अगर सेब साइडर सिरका से कोई सुधार नहीं दिख रहा है, तो आगे की जटिलताओं से बचने के लिए तुरंत चिकित्सा उपचार लेना चाहिए। लोगों के लिए अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना बहुत ज़रूरी है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें पहले किडनी स्टोन की समस्या रही हो या जिनके परिवार में पहले भी ऐसी समस्या रही हो।